Hipertansiyona yakalanma riski ileri yaşlarda artıyor

Hipertansiyon Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen hipertansiyon, kontrol ve tedavi edilmediği takdirde kalp hastalıkları, felç, böbrek yetmezliği gibi ciddi komplikasyonlara yol açabiliyor. Bu konuda görüşleri açıklayan Doç. Dr. Mutlu Güngör, hipertansiyonun damarlar içindeki kan basıncının sürekli normal seviyelerin üzerinde olması durumu olduğunu belirtti.

Güngör, normal kan basıncının 130-80 mm Hg’nin altında kabul edildiğini ve 130-80’in üzerindeki değerlerin hipertansiyon anlamına geldiğini ifade etti. Aynı zamanda her iki tansiyon değerinin de normal aralıkta olması gerektiğini vurgulayan Güngör, bu nedenle herhangi birinin yüksek olması durumunda bile tedavi gerekebileceğini söyledi.

Türkiye’de her 8 erişkinden birinin hipertansiyon hastası olduğunu belirten Güngör, bu hastaların yarısının durumlarının farkında olmadığını aktardı. Ayrıca, 135/85 mm Hg üzerinde olan tansiyon değerlerinin düzenli kontrol ve hekim gözetiminde ilaç tedavisini gerektirebileceğine dikkat çekti.

Güngör ayrıca, aort anevrizması, diyabet ve kronik böbrek yetmezliği gibi hastalıklara sahip bireylerde daha sıkı tansiyon kontrolü gerektiğini ve bu gibi kronik hastalıkları olan kişilerin 135/85 referans değerini beklemeden hekime başvurmaları gerektiğini belirtti.

Genetik ve Çevresel Faktörlerin Etkisi

Hipertansiyonun genetik yatkınlık ve çevresel faktörlerle ilişkili olduğunu belirten Güngör, yaşlanmayla birlikte hipertansiyon riskinin arttığını ve özellikle menopoz sonrası kadınlarda ve 40 yaş üstü erkeklerde daha yaygın olduğunu açıkladı.

Güngör ayrıca, hipertansiyon öyküsü bulunan yakınlarının tansiyon hastalığının daha fazla görüldüğünü ve obezite, dengesiz beslenme, aşırı tuz tüketimi, hareketsizlik ve stres gibi faktörlerin hipertansiyona neden olabileceğini belirtti.

Hipertansiyonun belirtilerinin genellikle halsizlik, baş ağrısı, yorgunluk ve nefes darlığı gibi durumlar olduğunu ancak genellikle belirti göstermediğine dikkat çeken Güngör, düzenli tansiyon takibinin öneminin altını çizdi.

Sonuç olarak, sağlıklı bireylerin bile düzenli tansiyon ölçümü yapması gerektiğini belirten Güngör, hipertansiyonun kontrol altına alınmasında hekim kontrolü ve ilaç tedavisinin önemli olduğunu vurguladı. Bilinçli tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle hipertansiyonun ciddi sağlık sorunlarına yol açmadan önlenebileceğini sözlerine ekledi.

Related Posts

Mor besinlerin farkı

Antosiyanin; bitkilere mavi, mor ve kırmızı renkleri veren doğal pigmenttir. Bu sayede meyve sebzeler çok güçlü antioksidanlara dönüşür. Kalpten, kan basıncını düşürmeye ve kanser riskini azaltmaya kadar birçok faydası olan bu yiyecekler günlük beslenmeye eklenmelidir.

Türkiye’de 13 milyon kişi aynı derdi taşıyor: Şimdi de iyileşmek için kola içip, patates yiyorlar

Türkiye’de yaklaşık 13 milyon kişinin mücadele ettiği bu nörolojik sorun, iş gücü kaybından sosyal izolasyona kadar pek çok olumsuz sonucu beraberinde getiriyor. Uzun süredir kesin bir tedavisi bulunamayan migrene karşı insanlar çareyi bazen ilaçlarda, bazen ise TikTok’ta gördükleri sıra dışı önerilerde arıyor.

Diş sıkma çocukların ruhsal ve fiziksel sağlığını tehdit ediyor

Çocukların gece diş gıcırdatmasının masum bir alışkanlık değil hem fiziksel hem de ruhsal sağlığını etkileyen ciddi bir sorunun habercisi olduğunu söyleyen Pedodonti Uzmanı Doç. Dr. Aslı Patır Münevveroğlu, “Diş sıkma tedavi edilmediğinde çocuklarımızın hem fiziksel gelişimini hem de ruhsal sağlığını olumsuz etkileyebilir” diye konuştu.

Mutlu mu yoksa mutsuz musun? Cevabı ağzındaki bakterilerde…

New York Üniversitesi’nden bilim insanları, ağız mikrobiyomundaki çeşitlilik azalmasının, bireylerin ruh sağlığı durumlarıyla doğrudan bağlantılı olabileceğini öne sürüyor.

TTB’den bakanlığa “kürtaj” tepkisi: Kadınlar maddi imkânsızlıklar nedeniyle farklı yöntemlerle düşük yapmaya çalışıyor

TTB’den bakanlığa “kürtaj” tepkisi: Kadınlar maddi imkânsızlıklar nedeniyle farklı yöntemlerle düşük yapmaya çalışıyor

Hızlı kilo vermek istiyor ancak spor salonundan nefret ediyorsanız, işte tam size göre egzersiz: Dünyada popüler oldu

TikTok’ta viral hale gelen bu basit yürüyüş egzersizi, özellikle spor salonuna gitmek istemeyenler arasında büyük ilgi görüyor. İşte 12-3-30 yöntemi…